こんにちは、あんです。
夜、お布団にもぐり込む前のひと時に、ちょっとだけ編み物をします。

リリィ(猫)を膝に乗せて、ほんの15分ほどやります。編んでいるのは、薄いピンク色の幅20センチ弱の細めのストール。レース編みの糸を4号の棒針で編んでいて、4段で1パターンの所を大体いつも4段か8段編むだけ、よって進み具合はとても遅い。このストールを編もうと決めてからはもうすぐ2年が来ます。一度はうっかり針を抜いてしまってたくさん目が飛んでしまい、綺麗に直せなかったので全部解いて最初からやり直しました。途中で他の編み物に目移りして、数ヶ月触らない時もあったなあ。

今編み物をしているきっかけになったのは、旧い友人との再会。彼女とは10年ほど音信が途切れていたのを、一昨年の初め交流が再開。秋に猫が亡くなった直後、予てから計画していた車で5時間の彼女のお宅訪問を予定通り実行し、心身ともに疲れ果てた私を、彼女は本当にあたたかく労ってくれました。

彼女の暮らしぶりを見せてもらうための訪問だったので、彼女の好きなカフェ、彼女の好きな公園、彼女の好きな道など、彼女の好きなものの数々を見せてもらった中に、彼女の好きな毛糸屋さんがあって、そこで勧められるままにレース編みの糸を買った。

もともと編み物は好きで、特に米国に越してすぐの、周りが外人ばっかりで(当たり前)なんだか怖くって引きこもり状態になっていた頃に、白い綿のレース糸とかぎ針でドイリーをいくつも作ったり、ベッドカバーになるくらいの大きなブランケットをアルパカの糸と極太の棒針で何枚も編んだりしていましたが、10年ほど前に自身のキャリアをアップデートする決心をし、勉強したり学校へ行ったりし始めた頃から、編み物の手がぱたっと止まっていました。

ちょうどこの友人との交流が途絶えていた期間中に、編み物をしていなかった計算になる。そして彼女と再会して、編み物も再開。彼女はアートを勉強してきた人で、色のセンスがとても良く、本人はまだまだだと言いながらも、もうかなりの量の編み物の作品を仕上げていた。すっかり触発された形で、私も編み物に再度はまった感じです。

ずっと以前なら、一旦作り始めたらとにかく仕上げることがゴールだったけれど、そういう考え方も変わりました。今夜、少しだけ編み進める。ふっと眠くなったらすぐに手を止める。ゆっくり、のんびり、丁寧に。膝に乗った猫の表情を見たり、写真を撮ったり。好きな音声を聞いてみたり、何も音を流さずに、猫に話しかけながら手を動かしたり。

この友人と時々ラインで連絡を取ると、彼女は毎回、このストールの出来具合を聞いてくれます。できた〜？ 私は、へへへ〜まだ〜、やってるやってる〜と返す。

もしかすると、これからも色々と浮気をしながらも、かなり時間をかけてこのピンクのストールの編み物を続けるかもなあと、ちょっと可笑しくなりました。

今日のリリィ。珍しくキリッとした顔。このところご飯も良く食べてくれ、抱えると手足の筋肉がむきむきとして身体も鞠のようで、とても元気です。

あら〜日本は連休なんですね！気候が落ち着き、食べ物も美味しくなる時期ですね。今日も良い1日をお過ごしになりますように。

こんにちは、あんです。
聴いていてわくわく楽しくなるエイブラハムの音声です。

Self Love: 私はこの言葉の意味を、自分を大事にする、とか、本来の自分を思い出す、という風に解釈しています。

エイブラハムの教えによると、この世には、まず大きな意識があって、その一部分が人間という物理的な器を使って、今回の生を生きていると考えます。(言葉的にあってると思いますが、もうこの辺りは感覚的な解釈なので、伝わったなりに伝わればいいかなと思います。)

そして、その意識は万能。すべて思った通りになる。ただ、意識だけの存在の時には思ったことはすぐに実現するけど、物理的な身体があることによって、少し時差が発生する。これは決して悪いことではなくて、と言うのは、うっかり否定的な考えをしてしまっても、時差があるのでその間に調整が可能。意識だけの存在で全てがすぐに叶うのなら、ちょっとでも嫌な事を考えたらすぐにその嫌なことが実現しちゃって困る。(そもそも意識だけの存在なら、否定的なことなんて考えもしないようですが。)

私達は、この物質的な身体という器に生を受けてからこっち、どうもその、望んだ事は叶うのが当たり前である、という事を徐々に忘れ、大人になるに至ってはもう自分の力を疑いすぎている様子。その証拠に、年齢が若ければ若いほど、望めが叶うと信じて疑わない。(例えば赤ちゃん、お腹が空けばおっぱいがもらえると信じて疑ってないですよね。)

それで、エイブラハムから見れば、この地球に住む私達はもう相当忘れちゃっているから、では、思い出す方法としてこんな風に考えたらどう？という提案の数々が、こういった音声に詰まってると言っていいと思います。

今回選んだ音声Self Love Gridは、全て英語で、全部で15分ほどの音声です。お散歩をしているくらいのテンポの明るい音楽にのって、エイブラハムが、エスターヒックスの声で、とっても良い事を次々語りかけてきます。

まず、望んだ事は手に入るのだ、と言う事を思い出して欲しい、と言うエイブラハムの言葉から始まります。

Here and Now (ヒア アンド ナウ。あなたらしくいるために、今、この場で、この瞬間に何ができるか。)

ちなみに私が聞いている時どう聴いているかというと、文章を全て完璧に聞いているというよりは、耳に入ってきた音の中でその時にピンときた単語に、無意識に反応している感じ。もし知らない単語があればすっ飛ばして聞いている。

ここからは、私の耳が反応する単語を中心に、思いつくまま書き出してみます。

Allowing (アラウイング。今、この瞬間に、あなたらしく在る、という事を自分に許可する。)
Good reason (グッド リーズン。今ここに存在しているのには、何かとても良い理由がある。)
Power (パワー。自分の本来の力を思い出す。)
Present tense (プレゼント テンツ。将来とか過去じゃなく、今。)

そのために…

I want to feel the friendship (友情(フレンドシップ)を感じよう。)
Harmony (調和、ハーモニーを感じよう。)

今、どう感じたいかをリストアップする。(将来どうしたいかではなく。) 例えば…

Fun (ファン。楽しさ)
Clarity (クラリティー。クリアな理解)
Joy (ジョイ。喜び)
Friendship (フレンドシップ。友情)
Flexibility (フレクスビリティ。柔軟性)
All is well (オール イズ ウェル。全ては上手くいっている)
Wellbeing (ウェル ビーン。幸福である)

充足感と楽しさ、スピード感、情熱。
今、とっても満足、とっても楽しい、嬉しい、幸せ。

(字的に書き出せば、"あああああ、もうどうしようもなくすっごく満足〜、すんごい楽しいいいいい〜、嬉しい〜しあわせ〜"という感じかな。もう今タイプしてても楽しくなってくる(仏頂面では書けない笑)。頭で考えるだけじゃなくこういう風にタイプしてみるのも、良い練習になるかもしれない。)

音声はまだまだ続きます。気持ちの良い言葉の連続です。
あ、こういう箇所もある。これらの言葉の感情、フィーリングに気づく。

Satisfy (サティスファイ。満足)
Peaceful (ピースフル。幸せ、穏やか)
Love (ラブ。愛)
Knowing (ノーイング。わかっている、知っている)
Wellbeing (ウェルビーン。幸福感、良い状態で居る感覚)

あなたの心にピーンと響く何かを、お伝えできていたら本当に嬉しいです！

今日のリリィは…リリィ今どこ？と探したら、宅配の箱の奥に潜ってぐるぐる言ってました。ちょっと変ですが、これでもハッピーなリリィです。

では皆様、今日も良い1日でありますように。

こんにちは、あんです。
今日はちょっと短めに。

まず始めに: 8月末にもちらっと触れましたが、6月にポストした引き寄せの記事が、現在も最近の記事をぶっちぎりで抜いてアクセス回数トップです。(これです。)

どなたがどうやって見つけてくださってアクセスしていただいているのか、とっても不思議ですが嬉しいです！今手元には、今後ぜひ記事にしたい幾つかのエイブラハムの音声が溜まっていて、近く記事にできればと思っています。(どうやってまとめようかと楽しく悩んでいる途中です。)

家人の骨折で、普段の運動量のほぼ2倍動き回っている感じです。郵便局へ行ったり(普段行かないのに)、車の駐車場所を変えに行ったり(普段ほとんどしないのに…縦列駐車も嫌いなのに〜)、ゴミを出したり宅配を受け取ったり(普段全然しないのに)。(まるで普段何もしないみたいだ…。) 毎日の生活の新しいリズムをつかむまであと一息という所です。

折った方の足に履いているでっかいブーツのようなものが、動く度にごっとんごっとん音をたてるので、始めはリリィ(猫)が怖がってどこかにこもったりしていましたが、やっと慣れた様子です。私がやたら動き回るので、何事かという風に眺めてくれてます。あああ早くリリィとベッドでまったりしたい〜。

今日外を歩いていたら、綺麗に紅葉している街路樹を一本見つけました。速いっ。でも綺麗〜。青空も綺麗でした。

そして今日のリリィ。午前中の光がカーテン越しに明るい南側の部屋です。最近のお気に入りの場所。

それでは皆様、今日も穏やかな良い1日をお過ごしください。