自然からの波動

こんにちは、あんです。 感謝祭の休暇でハワイに来ています。 大きな樹からもパワーをたくさん頂いています。 どこへ行っても、水族館は見逃しません。タツノオトシゴ大好き❤ 猫のリリィはお留守番です。もう帰るよ〜リリィ〜 リリィの写真がないので、代わりに私の絵、初公開です。 皆様、読んで頂いてありがとう... 続きをみる

肌断食 もうすぐ7ヶ月経過

こんにちは、あんです。 肌断食は、もうすぐ7ヶ月が経過しようとしています。継続中です。 ある日の午後3時半頃の空です。太陽はすっかり沈む体制に入っていて、こうなると気温もぐっと下がる。 皮剥けがまだあります。お化粧をした日の夜、お風呂で、純石鹸で顔を洗うと、顔から離れてない剥けかかった皮が、水分で... 続きをみる

お湯を飲む

こんにちは、あんです。 最近、「朝一番のコーヒー」から、「朝一番のお湯」に変えました。 湯冷ましの入ったボトルと、大好きな砥部焼のカップ 長い間、「朝一番にコーヒー」を飲んでいました。ほぼ毎朝書いているモーニングページも、必ずコーヒーを手元に置く。起床し洗顔したら、そのままキッチンへ行ってがりがり... 続きをみる

新しい自分になる

こんにちは、あんです。 先日招かれた友人の結婚式。連日の雨の中この時だけは晴れて、空気が程よく湿り、空の青と雲の白、パインの木の濃い緑のシルエットに、ランタンがとても可愛かった。 1週間ほど前に、「習慣にしたい事リスト」を作りました。 「やらなきゃいけない事リスト」ではないのです。ずっとやりたいと... 続きをみる

お気に入りの布巾

こんにちは、あんです。 昨日は近所の里山を歩いてきました。この数日の暖かさに、うっかり間違って咲いちゃった〜という感じの山桜があちこちにありました。まだ冬がこれからだというのに、地面からはこのところの雨で新芽がたくさん出て、緑が本当に綺麗。 "忙"しいという漢字、は心を無く(亡く)している状況を指... 続きをみる

ハロウィンと湯たんぽ

こんにちは、あんです。 10月31日のハロウィン。夕方暗くなる頃にピラティスに行きましたが、行く途中の通りは仮装した人達でいっぱいでした。子供達はもちろん可愛いし、お父さんお母さん達も頑張ってる。わんちゃん達には耳とか帽子とかマントとか色々ついてるし、見ていてほのぼのする光景です。 今年は大人の仮... 続きをみる