こんにちは、あんです。 

   

  プリズムイベントが終わり、暖かい光の入る部屋でのんびりするリリィ。体重が7パウンドを下回りませんようにとずっと祈っていましたが、下回りました。血液検査に連れて行こうと思います。 

こんにちは、あんです。

ベッドルームにおいている水晶に、窓からの光が反射してプリズムができているのに気づきました。この光の模様が部屋の中に見えるのは、朝11時半ごろの十分ほど。この水晶に光が当たればプリズムができることは想像できるはずなのに、これまで気がつきませんでした。紫外線を気にしてカーテンを開けなかったり、丁度ちょっと忙しくなる時間帯でゆっくり部屋の中を見ていなかったりしたんだろうなあと思います。

水晶は、なんでまたこんなでっかい水晶があるんだろうと思いますけど、これは家人の両親が中国へ旅行した際のお土産。なんでまたこんな重たい物を、とも思いましたけど笑。(片手で持つとダンベルを持つが如く重い。) 大事なお土産だし、しかも水晶だし、埃を溜めちゃ大変だし、仕舞い込むのもなんだか気になるし、ということで、家の中で朝の光が当たる(かもしれない)この場所に置いてあります。季節によってはうまく日が当たらない時もあるはずで、なので今回プリズムを目撃できたのはとてもラッキーな感じがしています。

しかも、太陽が動くのってすごく速い！おっプリズムが出来てる、と呑気に10秒ほどぼーっと眺め、あっ写真写真とカメラ(電話)を探し、写真を撮って見たらば水晶の上に埃が乗っているので慌てて綺麗にし、改めてもう一回写真を、と思ったらもうかなりプリズムの幅が小さくなっていました。そしてあっという間に跡形もなくなる。

私はかなり感動したので写真を家人に送ったけれど、仕事中の彼の答えは、あっそう綺麗ね、とあっけない。ま、そんなもんでしょうけど笑。

この窓はいつもリリィが朝の日光浴をする場所です。いや〜そう考えると、この場所には日が当たる時にしょっちゅう来てリリィの写真を撮ったり身体をさすったりするので、やっぱりプリズムができる時期は年間で限られた時期なのかもしれないなあ。

今日は丁度その時間帯に外出をしたので見逃しましたが、しばらくプリズムウォッチングが続きそうです。

ということで同じ場所のリリィの写真。今朝は逃したので昨日の物です。毎日毎日のんきで幸せやね〜😅、でももっと幸せでいてね☺️、と話しかけます。

では皆様、今日も光溢れる、良い1日でありますように。

こんにちは、あんです。

雑誌を一冊だけ、定期購読をしています。米国の雑誌は、発行されたものを本屋さんなどで一冊一冊買うのと定期購読にするのとでは、値段が10倍くらい違うし、この頃は郵送されて来る紙の雑誌の他にソフトコピーのダウンロードも含まれたりするので、とってもお買い得です。

月に一回送られて来る雑誌、一冊だけとはいえ、ほとんど読まないまますぐに数ヶ月分が溜まってしまう。そこでこの頃は、何冊か溜まったらパラパラとページをめくってビビッときたページだけを取り出して、残りはリサイクルに出しています。

この、ビビッと、というのがかなり重要で、あんまりしっかりと読み始めたら(眺め始めたら)なかなかリサイクルにたどり着かない。また、ここ読みたい、ここもおもしろそう、この写真綺麗、と印をつけていたらきりがなく、結局一冊丸ごと置いておく羽目になり、果てはもう一度目を通すのを忘れていたりする。

思い立ったときに、一枚一枚速いペースでページをめくっていると、おっと思うページが来ると自然に手が止まります。そんな手が止まったり二度見をしたページはきっと何かがある、と思っていて、そういう直感重視の行動をしてみるのも結構おもしろいです。

一昨日も3冊ほどの雑誌を出してきて、えいやあと勢いをつけてページをばばばっとめくり、文章は全く読まず、視覚だけを使って思うに任せてページを選びました。

その中に、とても綺麗な花の写真がありました。最近偶然見かけた、素晴らしく美しい色鉛筆作家の作品に使われていた花に似ている気がして、ページを取り出した後も気になっていましたが、今朝よ〜く見てみたのがこのページです。(これはソフトコピーのスクリーンショットです。)

花の写真はもちろん思った通りに美しいのですが、驚いたのはその写真が使われていた記事の内容。美しい花に惹かれて取り出したページは、あるヨガ体系の創設者の言葉の記事でした。私のビビビは、自分が思っている以上に判断能力が高いのかもしれない。なんとも美しい文章を、なんとか私なりに訳しました。

「1日を過ごしていく間、アラームを30分おきに鳴るようにセットする。そしてアラームが鳴ったら、何をしている途中であっても手を止めて、1分だけ静かに腰を下ろす。

このように時間の流れの内にギャップ(すき間、裂け目)を設けることは、たくさんの良い事をもたらす。

感覚的な空間の広さを感じることができるし、私たちが生きていく上で、ぱっと手を離せられないような重要なことなんて、何もないのだという事に、気づくことができる。そして、高密度の思考から解き放たれることが、どれほど良い気持ちであるかという事に気づく。

30分毎が無理なら、1日のうちに4回アラームを鳴らすというのでもいい。

アラームの度に、今どこに誰といるかを認識して、今その瞬間の自分の生命にたっぷりと融合する事を自分に許可する。後で、ではなく。」

やっぱり訳すのって難しい〜伝わっていればいいなあ。ぜひ英語でも直接読んでみてください。

今日のリリィ。先ほど活発に動き回って、お薬の時間である事を知らせてくれました。

では皆様、今日も穏やかな、良い1日でありますように。