みんなのメンタル道場(’-’*)♪ - こんにちわ！ 雨ばかりで体調を崩していませんか？ または、イライラ😡⚡や落ち込んだり⤵心もバランスを崩していませんか？ 季節の変わり目は、とにかく体と心がざわついて不安定になりがち…🐌 そんなときの簡単心ケアを今日は、発表します！！！ まず、どんな大きさでもよいので紙と...

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